Hjemmet skal gerne være et sted, hvor man kan slappe af og finde ro. Med sjove billeder eller flotte plakater, kan du skabe den stemning, som du ønsker. At føle sig godt tilpas i hjemmet er vigtigt i forbindelse med smerter eller sygdom.  Fotokunst til væggene Et hjem kan gøres personligt på mange forskellige måder. En af de letteste metoder er, at lave en fin billedvæg. Med et par sjove billeder eller plakater, kan du sammensætte din helt egen, personlige billedvæg. Se mere her, hvis du er interesseret i posters til væggene. Sjove billeder kan nemlig gøre meget for stemningen i et hjem. Er du tvunget til at holde dig…

Døjer du med mange fysiske smerter, så du jævnligt må opsøge en akupunktør for behandling, er det ikke sikkert, at du har overskud til at tage dig af dit mentale helbred. Ikke desto mindre kan dette være en vigtig prioritering, hvis du vil have det bedre.  Krop og sind hører sammen Når det gælder sygdom og smerte, er det en rigtig god idé at passe på psyken såvel som legemet. Har du det dårligt psykisk, kan det nemlig gøre, at dine smerter bliver forværret, eller at du må blive i sengen i længere tid. Har du travlt med behandlinger af din krop, kan det være fornuftigt at sætte tid af…

Lider du af stærke rygsmerter, kan mange af dagligdagens gøremål hurtigt blive en udfordring. Derfor kan det være enormt praktisk at indrette dit hus på en måde, som kan hjælpe dig. Dette kan du for eksempel gøre med et praktisk klapsæde, så du kan sidde ned, når du skal have sko på. Dagligdagens udfordringer Har du ondt i ryggen, kan der hurtigt være mange ting, som man normalt udfører hver dag, der kan blive besværlige. Noget så simpelt som at bukke sig ned og binde sine snørebånd, når man skal ud ad døren, kan blive en kamp. Hvis du kan genkende denne situation, er det en god idé at gøre…

Bliver du jævnligt nødt til at gå til akupunkturbehandlinger grundet dine smerter, er det ikke underligt, hvis du har været nødt til at nedsætte din arbejdstid. Færre arbejdstimer kan betyde færre penge på lommen, men økonomi behøver ikke at blive et problem for dig. Har du for eksempel overvejet investering?   En grundig overvejelse  Inden du investerer en del af din opsparing, er det klart, at du må gøre dig grundige overvejelser. Med en investering har du mulighed for at tjene mange penge, men investeringer kan også være skyld i et stort økonomisk tab.  Netop fordi det er risikabelt at investere dine penge, bør du aldrig investere flere penge, end du…

Arbejde er generelt set forbundet med meget stres og travlhed. Der kan være vanskelig at slappe af når vi endelig har fri, fordi arbejdet fylder så stor del af vores hverdag. I dagens samfund, er vi alle sammen afhængige af at på en eller anden måde have en form for økonomi. Der findes intet i dag der ikke koster penge, og derfor er de aller fleste af os dømt til at arbejde. Vi bruger med andre ord mesteparten af vores dag på at arbejde, men der findes faktisk andre måder at arbejde på, og du kan omstrukturere dit liv så du kan få en meget mere afslappende hverdag.  Der findes…

Med smerter i kroppen kan det være svært at have en fungerende hverdag. Har du ondt, er du sikkert klar på at gøre alt, hvad der står i din magt for at lindre dine smerter. Her kan behandling være vejen frem. Smerter i hverdagen Med smerter i hverdagen kan det være svært at finde det nødvendige overskud. Fysisk arbejde kan være helt umuligt og at sidde på en kontorstol, kan ligeledes være uudholdeligt. Har du smerter, kan det desuden føles som om, at du ikke udfylder din rolle som partner eller forælder tilstrækkeligt. Derfor er det klart, at du må finde en løsning på, hvordan du lindrer dine smerter. Prøv…

Der kan være mange grunde til, at man mister sit arbejde. Er du først blevet arbejdsløs, er det naturligvis vigtigt, at du på en eller anden måde skaffer nogle penge, som du kan leve for. Opfylder du kravene for kontanthjælp, kan dette være en mulighed for dig. Penge at leve for Selvom du har mistet dit arbejde, er det naturligvis nødvendigt, at du får nogle penge, som du kan leve for. At miste sit arbejde er slemt nok. Dette behøver ikke at medfører, at du ligeledes mangler mad på bordet. Er du blevet arbejdsløs, er det klart, at du må skære i dit forbrug. Tjener du ikke nogle penge, må…

Døjer du med smerter eller stress, som forhindrer dig i at gøre de ting, du plejer, kan julen være frustrerende. Vil du nyde roen, kan det derfor være en god idé at rejse væk over julen. Hvordan går det? Til julen hører sammenkomster og julefrokoster. Døjer du med smerter eller stress, vil du højst sandsynligt opleve, at mange mennesker i god mening spørger dig, hvordan det står til. Har du ikke fået det bedre siden sidst i sås, kan dette dog være et ubehageligt spørgsmål, da du gang på gang bliver mindet om, at der ikke er sket en fremgang. Vil du gerne slippe for denne slags spørgsmål, bør du…

Døjer du med smerter, er behandlinger nødvendige. I løbet af julen bliver der dog brugt mange penge på pynt, mad og gaver. Dette kan betyde, at det kan knibe med pengene til betaling af en akupunktører. En god jul På trods af smerter eller stress, er det klart, at du gerne vil holde en god jul for din familie. Det kan derfor være hjerteskærende, hvis du bliver nødt til at skære i julebudgettet. Heldigvis findes der billige, alternative løsninger, som du kan gøre brug af. Du kan for eksempel finde mange fine gaver i genbrugsforretninger. Du kan også vælge at optage et forbrugslån og give din familie, hvad de ønsker…

Juleferien er snart indenfor overskuelig rækkevidde. Det betyder, at du og din familie får tid til at være sammen og lave noget andet, end I ellers plejer. Der er mange muligheder, og i det følgende får du tre tips til, hvad I kan foretage jer på de lange juledage. 1. Julekalender Der udsendes hver dag et afsnit af en julekalender på samtlige af de danske tv-kanaler. Derudover kan du via streamingtjenesterne tilgå flere af serierne, der er opdelt i 24 afsnit. Den mørke, hyggelige juletid giver også god anledning til at se julefilm, og de er som regel for hele familien. 2. Test hinanden I kan teste hinanden internt i…