Hvis du døjer med smerter, som du bliver nødt til at få behandling for, vil du sikkert gerne snakke om dette med andre. Motion og en god holdning kan nemlig være med til at forhindre begyndende smerter. På den måde behøver dine kollegaer ikke at gå igennem det samme, som du gør. Hold et møde Hvis du arbejder på et kontor, sidder dig og dine kollegaer sikkert på jeres stole rigtig mange timer om dagen. Mennesket er ikke lavet til at sidde ned så mange timer ad gangen. Har man en dårlig arbejdsposition, kan det føre til smerter. Vil du gerne have, at dine kollegaer kan arbejde i mange år,…

Hvis du har mange smerter, bruger du sandsynligvis mange af dine vågne timer på sofaen. For andre lyder dette dejligt afslappende, men har du prøvet det, ved du, at det hurtigt bliver kedeligt. Brug din mobil Hvis du gerne vil have god underholdning, er mobilen genial. Du kan for eksempel underholde dig selv ved at oddse på mobilen. Få Oddset tips her. I dag kan du spille på alt fra sport til populære serier. Mobilen er fyldt med underholdning. Derfor behøver du ikke at begrænse dig selv til én slags. Du kan downloade tyve forskellige spil, som du kan bruge tid på, hvis du har lyst. Skærmfritid Hvis du har…

Lever du med smerter, kan det hurtigt være alt, som dit liv drejer sig om. Selvom det er enormt svært, hvis man konstant har stærke smerter, er det en god idé at huske på alle de gode ting, som livet byder en. Lad ikke smerterne tage glæden fra dig Har du mange smerter ligger du sandsynligvis på sofaen meget af tiden mellem dine behandlinger. Her har du god tid til at tænke over tingene. Det kan virke deprimerende, fordi man ofte kun kommer i tanke om alle de ting, ens smerter forhindrer en i at gøre. Hvis du er fanget af negative tanker, er det en god idé at skrive…

Hvis du er ligesom mange andre, sidder du med din computer i løbet af aftenen. Her kan det være, at du falder over en behandling, som du vil afprøve. Behandling er bare ofte dyrt. Lån penge til din behandling Det behøver ikke at være en forhindring for dig at booke behandling i løbet af aftenen, selv hvis du skal låne penge. Her kan du også låne om aftenen. Derfor behøver du ikke at vente til næste dag med at booke den behandling, du har brug for. Det giver dig mere tid den næste dag, hvis du ikke skal finde din computer frem endnu engang. Og det kan ligeledes give dig…

Hvis du gerne vil være i god tid med juleforberedelserne, er det nu, du skal i gang, men husk at hygge dig i mens. Det er ikke smart at presse dig selv og din krop, hvis du i forvejen har smerter. Juletid betyder julestress for mange Julen bliver ofte proklameret til at være denne fantastisk hyggelige tid. Det er her, man finder sammen med sin familie, og er ekstra venlig over for fremmede mennesker. For mange er dette ikke virkeligheden, fordi der eksempelvis er konflikter i deres familie. eller de ikke har råd til at fejre en traditionel jul. Find julekonkurrencer her, måske kan du vinde noget, som hjælper dig…

Hvis du har mange smerter, er du sikkert vant til at prøve mange forskellige behandlingsformer. Der er mange af disse behandlinger, der ikke er billige, og derfor kan det være nødvendigt at få en passiv indkomst. Alt er et forsøg værd Hvis du har mange smerter, kan du sikkert nikke genkendende til, at man på et tidspunkt bliver så desperat, at man er villig til at prøve alt for at mindske smerterne. Dette kan være alt lige fra mere eller mindre alternative behandlinger til specielle diæter eller støttepuder. Sommetider finder man noget, som lindrer, men ofte koster disse løsninger penge. Tjen penge på computeren Hvis du har mange smerter, kan…

Hvis du har levet med smerter i lang tid, har du sandsynligvis prøvet meget for at mindske dette. Det kan være alt lige fra behandling til varmepuder, støttebind eller gode sko. Næsten ligegyldigt hvad du prøver, følger der en udgift med. Alt skal prøves Hvis man lever med smerter, der forhindrer en i at gøre bestemte ting, eller hvis dine smerter simpelthen mindsker din livskvalitet, er det klart, at der må gøres noget. Problemet er, at der ikke findes en mirakelkur, man kan købe. Fandtes der en mirakelkur, er det næsten sikkert, at folk med smerter, ville gøre alt, hvad der stod i deres magt for at få fat i…

De fleste, der går i behandling hos en akupunktør, har valgt denne behandling for at lindre hverdagens smerter med denne ældgamle asiatiske form for behandling. De fleste der går hos en akupunktør kender derfor alt til smerter og lever med dem – men ville det ikke være dejligt at kunne tage ferie fra dem for bare et par dage? Ferie og smerter Selvom der ikke nødvendigvis er nogen direkte vej eller nem måde at komme af med dine smerter, kan en ferie måske hjælpe dig med at slappe af i kroppen og spænde af – nye oplevelser og frisk luft under vingerne hjælper de fleste med at komme ned i…

Hvis du er træt af smerter og behandling, kan det være, at du trænger til ferie. Der er mange muligheder for feriedestinationer. En rigtig hyggelig tur kan være at leje en bil i Tyskland og besøge forskellige tyske byer. Et tiltrængt pusterum Hvis du vælger at rejse væk, betyder det naturligvis ikke, at dine smerter forsvinder. Det er vigtigt kun at rejse i så mange dage, som du kan undvære behandling, så du ikke får endnu flere smerter. Dog kan ferie være et tiltrængt pusterum, hvor du kan tænke på noget andet. Har man smerter, kan hverdagen hurtigt gå op i piller og behandling. Det kan være rart at rejse…

Man kan ikke komme udenom, at der hele tiden bliver produceret ny teknologi. Der kommer hele tiden nye gadgets på markedet, og de fleste mennesker bruger flere timer foran skærmen hver dag. Spørgsmålet er, om mennesket bliver mere usundt af dette. Skærmtid i stedet for motion Når vi i dag bruger så lang tid foran vores skærme, bliver tiden nødt til at gå fra noget, som vi før i tiden gjorde. Spørgsmålet er blot hvad. For samtidig med at teknologien bliver ved med at vinde mere og mere land, øger folk samtidig deres fokus på sundhed. Sundhed er alle vegne, og der kommer hele tiden nye trends inden for sund…